MÉTODO LOBERO ¨ONLINE¨

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1 HORA DE ENTRENO PLANIFICADA ASÍ:

ENTRENO FUNCIONAL + ENTRENO DE FUERZA por grupos musculares + MENÚ DIARIO nutrición, y SIEMPRE con SEGUIMIENTO de entrenadores, nutricionista y APP personalizada.

- Hipertrofia (ganar masa muscular)

- Tonificación (reducción de celulitis...etc)

- Quema Grasas (pérdida de peso)

- Mejora de rendimiento 

Nuestras planificaciones personales y guiadas están hechas para entrenamientos de 4 semanas.