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MÉTODO LOBERO
1 HORA DE ENTRENO PLANIFICADA ASÍ: ENTRENO FUNCIONAL en grupo + ENTRENO DE FUERZA por grupos musculares + MENÚ DIARIO, y SIEMPRE con ayuda de entrenadores, nutricionista y APP de seguimiento.
¡quiero probar un día gratis!E.D.D (Entreno Del Día)
Cada día te proponemos un ENTRENO FUNCIONAL diferente. Ejercicios con lo mejor de cada modalidad de entrenamiento (HIIT, TRX, CORE, Halterofilia, cardio, Gimnásticos... etc).
Entrenamientos en grupo y guiados por nuestros entrenadores, trabajando la intensidad por crono, series o repeticiones .
ENTRENO DE FUERZA
Planificación por GRUPOS MUSCULARES, con seguimiento, mediciones y control en tu APP personalizada, y con nuestros entrenadores en sala de musculación totalmente equipada para que nunca te encuentres perdidå.
MENÚ DIARIO
Asesoramiento en nutrición y suplementación deportiva, que encontrarás en tu APP, vinculado a tu planificación de entreno para ajustarnos a la perfección a todos tus objetivos.
APP entrenamiento, seguimiento, nutrición y tienda online Lobero Fit
¿ERES OPOSITOR/A?
Si en algo somos expertos es en ALTO RENDIMIENTO para opositores de las FUERZAS Y CUERPOS DE SEGURIDAD DEL ESTADO:
BOMBEROS - POLICIA NACIONAL - GUARDIA CIVIL - POLICIA LOCAL - FUERZAS ARMADAS
PREPARACIÓN FÍSICA
Planificación personal especifica para las diferentes pruebas de tu oposición, con entrenadores para cada especialidad (agilidad, fuerza, resistencia, natación...etc)
EVALUACIÓN CONTINUA
APP interna para control de rutinas, seguimiento y medición diaria de refuerzo, técnica y progresos de cada prueba específica.
INSTALACIONES DEPORTIVAS
Equipadas con todo lo necesario para cada convocatoria: pista de atletismo, gimnasio, trepa de cuerda, circuito de agilidad, fosos de salto...etc
ENTRENOS EN GRUPO, INDIVIDUAL Y A DISTANCIA
Amplio horario de instalaciones, grupos de entreno en horario de mañana y tarde, y posibilidad de entrenamiento gratis 1 día/semana en nuestro centro deportivo si contratas tu entrenamiento a distancia (online)
ZONA DE ESTUDIO, NUTRICIÓN Y READAPTACIÓN DE LESIONES
Asesoramiento en nutrición y readaptación de lesiones, y para optimizar tu tiempo y tu descanso ponemos a tu disposición zona de estudio.
ENTRENO Y NUTRICIÓN A DISTANCIA
GRUPOS DE RUNNING - BICI MONTAÑA - SENDERISMO
GRATIS
No hablamos de comprometerse a nada, simplemente es por si te animas a salir a trotar, pedalear o andar juntos.
¿COMO?
Personas de todos los niveles, trazamos rutas para no ir solås y complementamos con un poquito de CORE abdominal y estiramiento
¿DONDE?
Estadio Deportivo Santo Domingo, desde donde salimos y acabamos
KIDS
!Entrenamientos interválicos para niños! Ejercicios en grupo adaptados, divertidos y muy dinámicos para inculcar a nuestros jóvenes los valores del deporte.
!INFÓRMATE!
LOBERO BEACH ALMERIMAR
Veranos y fines de semana son para entrenar en el paraíso, en nuestra playa de Almerimar.
¡vente con nosotros!ENTRENA CON NOSOTROS
Nos encontrarás en Calle Aquiles, Estadio Santo Domingo (04700) El Ejido - Almería
EMAIL: info@loberofit.com
TLF/WHATSAPP: 665519958 (Resolvemos tus dudas sin compromiso)